Le migliori cascate di Bali: come scegliere quella giusta per voi

C’è una versione di Bali che la maggior parte delle persone non mette mai nel proprio itinerario: stare sotto un velo d’acqua che scende da una parete di giungla, la nebbia sulla pelle, il canto degli uccelli invece dei clacson degli scooter e nemmeno un beach club in vista. Ci è capitato che gli sposini ci chiedessero “la migliore cascata di Bali”, come se ci fosse una sola risposta giusta, e la risposta onesta è sempre la stessa: dipende dal trekking che siete disposti a fare e dalla folla con cui siete disposti a condividerla.

Kanto Lampo: Le cascate a Bali premiano chi ha voglia di fare le scale

In linea di massima, il motivo è la geologia: le montagne vulcaniche di Bali si trovano principalmente a nord, e ogni fiume che scende da quei pendii verso la costa alla fine trova un dirupo da cui gettarsi, ecco perché Bali Nord produce le cascate più spettacolari dell’isola. Bali Centrale, intorno a Ubud, sacrifica un po’ di quella spettacolarità per una maggiore accessibilità, ed è per questo che le sue cascate tendono a essere le più affollate. Bali Sud vi offre esattamente una cascata che vale un viaggio speciale.

Una cosa che spesso sorprende, specialmente chi viene dall’Europa, è che quasi ogni cascata in questa lista ha un costo d’ingresso. Di solito è il villaggio locale che ha costruito e mantiene le scale, il parcheggio e i sentieri, e la tariffa serve a mantenere il sito percorribile. Venendo da paesi dove la natura è aperta a tutti e gratuita, questo sorprende molti dei nostri ospiti, ma noi abbiamo imparato a vederlo come un giusto compromesso per avere delle scale che non crollino sotto di voi.

Abbiamo raggruppato questa guida per regione e stile di viaggio qui sotto, perché dipende se cercate un trekking impegnativo, una nuotata, un reset spirituale o uno scatto Instagram perfetto senza dover aspettare due ore. E se le cascate finiscono per essere più un piano per i giorni di pioggia che l’evento principale, la nostra guida alle migliori spiagge di Bali si occupa della parte costiera.

Cascate di Bali Nord, le più spettacolari se siete disposti a guidare

Sekumpul e il Sentiero delle Cascate di Munduk

Le cascate intorno a Sekumpul e all’area di Munduk sono a due o tre ore dal Sud di Bali. Questo tiene lontana la folla e il paesaggio resta autenticamente selvaggio. Se siete già a Munduk o Lovina, considerate questa zona il vostro “cortile di casa” per un’intera giornata a “caccia” di cascate.

1. Sekumpul, Nord di Bali

Sekumpul è l’unica cascata di questa lista che vi diciamo essere imperdibile, ed è anche quella che vi fa ‘guadagnare’ la vista. Dall’area parcheggio vi aspetta una lunga discesa di gradini, attraverserete un fiume e un sentiero nella giungla prima del bale (un gazebo aperto) da dove le cascate finalmente appariranno: diversi corsi d’acqua che si gettano dalle scogliere in un’unica pozza, così vicini che nessuna singola foto riesce a catturarli tutti. L’ultima novità è un ristorante sospeso, costruito nella parete rocciosa vicino all’ingresso, che ha trasformato un’escursione che prima si concludeva con un ritorno in scooter tutto sudato, in una che ora finisce con pranzo e vista.

✓ Le Cose Belle	⚠ Da Sapere
Il gazebo panoramico è abbastanza grande da far sì che le foto non sembrino mai affollate, anche quando il sentiero è pieno di gente	Centinaia di gradini sia all’andata che al ritorno, la cascata più impegnativa fisicamente di questa lista
Durante il weekend i tavoli del ristorante si riempiono subito, ma nei giorni feriali di solito non c’è da aspettare	I “buttadentro” lungo la strada a volte cercano di vendervi un pacchetto guida “obbligatorio” gonfiato, aspettate di arrivare alla biglietteria ufficiale
La luce migliore per le foto è la prima ora dopo l’apertura, prima che la nebbia si dissolva	Portate scarpe adeguate, i gradini diventano scivolosi quando il sentiero nella giungla è bagnato

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2. Aling Aling, Nord di Bali

Questa è una delle nostre cascate preferite a Lovina. Se Sekumpul è per chi vuole solo guardare una cascata, Aling Aling è per chi ci vuole saltare dentro. La cascata principale è sacra e non si può nuotare, ma il sentiero continua verso altre tre cascate dove una guida locale vi darà un giubbotto di salvataggio e vi guiderà tra i tuffi dalle scogliere a diverse altezze, più uno scivolo naturale di roccia che è uno spasso. L’anno scorso ci abbiamo mandato un paio dei nostri stagisti e sono tornati bruciati dal sole, carichi a molla e un po’ ammaccati, ma nel senso migliore del termine.

✓ Le Cose Belle	⚠ Da Sapere
Una sessione guidata completa attraverso tutte e quattro le cascate di solito dura circa due ore	Le rocce tra le cascate sono scivolose, le scarpe da acqua funzionano meglio delle infradito qui
Facile da abbinare a Banyumala o Gitgit lo stesso giorno, sono tutte nello stesso angolo del Nord di Bali	I gruppi scolastici e i bus turistici tendono ad arrivare a mezzogiorno, le mattine sono decisamente più tranquille
Le guide sono locali e preparate, molte lo fanno da oltre dieci anni	La cascata principale sacra è vietata al nuoto, non farti tentare

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3. Cascate Gemelle Banyumala, Nord di Bali

Banyumala si divide in due cascate che si tuffano in una piscina naturale circondata dalla giungla, ed è più tranquilla di quasi tutto il resto in questa lista, pur essendo altrettanto fotogenica. Se siete in zona, la Cascata Gitgit è un extra di quindici minuti che vale la pena: è più alta e potente di Banyumala e si raggiunge con un breve sentiero lastricato, anche se tende ad attirare più turisti di passaggio e venditori ambulanti che cercano di vendervi un pacchetto multi-cascata di cui non avete bisogno.

👍 Il lato positivo	⚠️ Da sapere
Un lato della piscina rimane abbastanza fresco per una bella nuotata anche a metà giornata	La discesa di quindici minuti ha delle scale che diventano scivolose dopo la pioggia, servono scarpe adatte
Un piccolo warung vicino al parcheggio vende bevande e snack se non ne hai presi	A Gitgit, aspettati più venditori lungo la strada che cercano di venderti pacchetti per più cascate che non ti servono

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Bali Centrale, Cascate vicino a Ubud

Le strade secondarie di Ubud e Kintamani

Le cascate vicino a Ubud sono quelle che la maggior parte delle coppie in luna di miele finisce per visitare, semplicemente perché si inseriscono in un itinerario di mezza giornata insieme alle risaie o a un corso di cucina. Il rovescio della medaglia è la folla, specialmente nei due posti più “instagrammati”.

4. Kanto Lampo, Vicino a Ubud

Kanto Lampo è ampia, poco profonda e scende a cascata su una scalinata di massi che regala uno degli scatti di cascata più fotogenici di Bali, ed è proprio questo il problema. Arriva dopo le 10 del mattino e farai la fila per il tuo turno nel punto classico per le foto, a volte per mezz’ora o più.

✓ I pro	⚠ Da sapere
Facile da raggiungere da Ubud, si inserisce in un itinerario di mezza giornata insieme alle risaie	Arrivate prima delle 9 se volete il posto quasi tutto per voi, dopo le 10 aspettatevi una bella coda (controllate l’aggiornamento affollamento su Google Maps)
Passeggiata piana e breve rispetto alla maggior parte delle altre cascate di Bali centrale	Portatevi scarpe da scoglio, le rocce sono affilate e scivolose e vi bagnerete comunque

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5. Tukad Cepung, Vicino a Ubud

Tukad Cepung non è una cascata che puoi fotografare da lontano, ma una in cui devi proprio entrare. Si trova dentro un canyon di roccia stretto, e nelle mattine limpide, i raggi del sole filtrano dall’apertura in alto e illuminano gli spruzzi in un modo che nelle foto non ha eguali a Bali.

✓ I pro	⚠ Da sapere
Le pareti del canyon mantengono l’aria decisamente più fresca che fuori, una bella tregua dal caldo	Attira una folla quasi altrettanto “agguerrita” di Kanto Lampo, andate all’apertura per avere il raggio di luce tutto per voi
Il livello dell’acqua di solito è abbastanza basso per una passeggiata facile fino alla base senza dover guadare	Il meglio nelle mattine limpide, in particolare; se è nuvoloso, niente raggio di luce

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6. Suwat, Vicino a Ubud

Non siamo ancora riusciti ad andare a Suwat di persona, ma tutto quello che raccontano i visitatori è vero: una piscina turchese incastonata in una formazione rocciosa tipo grotta e una cosa speciale: la zattera di bambù che galleggia. Decisamente più tranquilla dei suoi vicini più famosi, e lì puoi nuotare o fare una foto dalla zattera di bambù, è la cosa migliore da fare! E no, qui niente cliff jumping.

✓ Le cose belle	⚠ Da sapere
La formazione rocciosa tiene la piscina all’ombra per la maggior parte del giorno	Meno servizi in loco rispetto ai posti più famosi di questa lista, portatevi le vostre cose
La zattera di bambù nella piscina ti permette di fare una foto ravvicinata alla cascata, unica in questa lista	È vicino a Tibumana e Goa Gajah, la maggior parte della gente lo inserisce in un giro più ampio nel centro di Bali

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7. Tibumana, Vicino a Ubud

Non siamo ancora stati sotto Tibumana neanche noi, ma l’opinione comune nelle recensioni dei visitatori è unanime: una cascata pulita, a caduta singola, in una piscina tranquilla, che si raggiunge con una passeggiata facile scendendo delle scale ben tenute attraverso risaie e ponti di bambù.

✓ Le cose belle	⚠ Da sapere
I ponti di bambù lungo il sentiero ti permettono di fare delle foto del percorso tra le più belle di questa lista	Parcheggio limitato vicino all’ingresso, arriva presto nei fine settimana
Popolare tra i viaggiatori che vogliono nuotare senza la folla di Kanto Lampo o l’adrenalina di Aling Aling	Diversi recensori dicono che l’acqua può diventare torbida dopo la pioggia, quindi la stagione secca ti dà più chance

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8. Manuaba, Vicino a Ubud

Manuaba è un’altra che non abbiamo visitato di persona, ma viene costantemente descritta come una deviazione che ripaga: non una ma ben due cascate, collegate da una breve passeggiata attraverso uno stretto canyon, con risaie che si estendono verso il Monte Agung lungo il percorso. I locali considerano il luogo sacro, legato alla mitologia locale che ruota attorno alla divinità guardiana del Lago Batur.

✓ I lati positivi	⚠ Da sapere
Un’alternativa più tranquilla se la folla di Tegenungan o Kanto Lampo non fa per voi	Nessuna struttura sviluppata in loco, portate acqua e snack
Entrambe le cascate sono di altezza modesta con piscine poco profonde, dove i bambini possono sguazzare in sicurezza	La segnaletica è minima, vale la pena confermare il percorso con il vostro autista prima

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9. Pelisan, Tra Ubud e Kintamani

Questo è il nostro consiglio più intimo, e uno che non molte altre guide menzionano. Pelisan si trova lungo la strada secondaria tra Ubud e Kintamani, con l’acqua che scorre direttamente dalle sorgenti di montagna in una piscina poco profonda e quasi nessuno intorno con cui condividerla. Non vincerà premi per altezza o spettacolarità, ma se quello che voi volete davvero è la foto che tutti fanno nei posti popolari, meno la coda e il rumore, questo ve lo dà.

✓ Il lato positivo	⚠ Da sapere
L’acqua di sorgente fresca e poco profonda la rende comoda per un bagno veloce anche a mezzogiorno	Poca segnaletica per arrivarci, vale la pena confermare il percorso col tuo autista o col GPS prima
Facile da combinare con il giro al punto panoramico di Kintamani, dato che è direttamente sulla strada	Nessun warung o servizio nelle vicinanze, questa è una tappa, non una destinazione dove fermarsi per ore

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10. Un’esperienza spirituale, Beji Griya a Bongkasa

Beji Griya a Bongkasa non è proprio una tappa con cascata, è più un melukat (rituale di purificazione) con una cascata inclusa, e vale la pena affrontarlo così. L’ingresso include un sarong, delle offerte, una guida e un sacerdote che ti accompagnerà attraverso una serie di preghiere e immersioni in acqua santa, pensate per lavare via le energie negative, terminando con un bagno sotto le cascate stesse. È davvero toccante per molti visitatori, ma anche decisamente turistico in alcuni punti, con esperienze extra come la lettura della mano che sembrano più una trovata commerciale che una tradizione. Se un rituale di purificazione ti sembra il tipo di mattinata che fa per te, la nostra guida al benessere copre anche le spa e le sorgenti termali di Bali. Il nostro consiglio qui: prenota il pacchetto purificazione base e salta gli upsell. ❤️

✓ La parte bella	⚠ Da sapere
La cerimonia completa dura circa 45-60 minuti, facile da inserire in una mattinata a Ubud	Portatevi un cambio, vi bagnerete per bene durante l’immersione finale
Si abbina bene a un pranzo a Ubud dopo, è a poca strada dal centro	Le foto durante la cerimonia vera e propria sono limitate per rispetto, organizzate gli scatti per prima o dopo

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11. Sidemen, Le piscine a terrazze della cascata Gembleng

Gembleng, nascosta nella valle di Sidemen, non è una singola cascata spettacolare, quanto piuttosto tre piscine collegate che scendono lungo il fianco della collina, ognuna delle quali è anche una piscina a sfioro naturale con vista sulle risaie sottostanti. L’ingresso è a offerta libera invece di un biglietto fisso, e c’è un piccolo ristorante in cima che vale la salita in più solo per il panorama. Il problema è che la piscina in cima, quella con la foto migliore, è diventata così popolare che in un pomeriggio affollato potrebbe capitarvi di aspettare il vostro turno. Andateci presto, o prendete l’attesa come scusa per fermarvi prima al ristorante.

✓ La parte bella	⚠ Da sapere
La piscina di mezzo è di solito la più tranquilla delle tre se quella in cima ha la fila	I gradini tra le piscine sono irregolari in alcuni punti, i sandali non sono d’aiuto
Facile da abbinare a una giornata più ampia alla scoperta della valle di Sidemen e dei suoi punti panoramici sulle risaie	Non ci sono spogliatoi in loco, organizzatevi di conseguenza se volete fare il bagno

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12. Bali Sud, Cascata Tegenungan

Se alloggi a Bali Sud e non vuoi farti due ore di macchina per una cascata, Tegenungan è quella giusta. È la cascata grande più accessibile dell’isola, con una lunga scalinata che scende fino alla pozza alla base dove si nuota davvero bene durante la stagione secca. E per capirci, non devi prenotare nulla per vederla: un normale biglietto d’ingresso al cancello principale ti fa scendere alle cascate da solo, senza bisogno di un day club. Il rovescio della medaglia è la folla, è una tappa dei tour in autobus, e un ponte di vetro è stato aggiunto di recente sopra una parte della gola per chi cerca quel brivido particolare per la foto.

Per una versione più comoda della stessa vista, OMMA Day Club si trova proprio accanto alle cascate con una piscina a sfioro che si affaccia direttamente sulla cascata, più un ascensore che riduce la discesa a pochi gradini gestibili. Una spesa minima ti dà accesso alla piscina e al pranzo, ed è un modo facile per goderti Tegenungan senza fare tutto il giro sotto il caldo di mezzogiorno. Pensa a OMMA come all’upgrade, non l’unico modo per entrare.

✓ Il Lato Positivo	⚠ Da Sapere
L’ascensore di OMMA significa che i viaggiatori più anziani o chiunque abbia problemi alle ginocchia può comunque godersi il panorama	Il ponte di vetro e gli extra come il Bali swing sono a pagamento a parte rispetto all’ingresso alla cascata
La corrente nella pozza alla base è abbastanza debole per chi non sa nuotare ma è sicuro di sé, a differenza di alcuni posti a Bali centrale	Il parcheggio si riempie velocemente nei weekend e durante le festività pubbliche indonesiane

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Allora, quale cascata visitare davvero?

Se avete tempo solo per una e cercate la cosa più impressionante, andate a Sekumpul e abbinatela a un pranzo al ristorante sospeso.

Per nuotare e per una vera scarica di adrenalina, Aling Aling. Per lo scatto Instagram senza coda, Pelisan è la nostra risposta.

Cercate qualcosa di più riflessivo che scenografico? Beji Griya. E se alloggiate a Sud di Bali e non volete perdere un’intera giornata, Tegenungan con un lungo pranzo all’OMMA fa proprio al caso vostro.

Qualunque scegliate, abbinatela a una notte a Munduk o a una giornata più tranquilla a Ubud, così il tragitto in auto sembrerà parte della gita anziché un peso. 💜

Domande Frequenti ❓️

Non sapete quale cascata si adatta al vostro itinerario? La nostra guida alle migliori spiagge si abbina perfettamente a questa per i giorni in cui preferite stare sulla costa. E se preferite affidare la pianificazione a qualcuno che ha esplorato ogni cascata di questa lista, è proprio per questo che c’è il nostro servizio di pianificazione del viaggio di nozze a Bali. 💜✅️